在高原户外活动中被紫外线晒伤是难免的，我mc也不是陶瓷做的宝贝，没见过光，可是晒的这么惨还是第一次。
第一天先是疼，火辣辣的疼，而后是针刺般的痛。
第二天就开始流黄色的组织液，凝成痂，或者连成片，鼻子和脸上都是，连嘴唇上都有黄黄的痂印。
第三天皮肤开始连片皲裂，面部就像有一个硬壳一般，感觉非常糟糕，甚至到了嘴唇上有什么东西都不知道的情况。
第四天连笑都很困难，皮肤硬化准备脱落。
发这么恶心的文字不是为了恶搞，而是提醒各位朋友千万不要忽视紫外线，更不能毫无准备的面对紫外线。
看到我晒伤严重后水电给买了几种药膏，来分享下：
1 美宝灵 主要成分是蛇油 表皮生长因子 是生肌用的
2 醋酸氟轻松乳膏 肾上腺激素类的 主攻防止结痂过度
3 派瑞松的曲安奈德益康唑乳膏 主要成分 硝酸益康唑 和 曲安奈德 主管消炎。
希望对朋友们有用。
补充：
5月5日 皮肤开始大面积掉皮，去除死皮后新皮肤红且嫩，依然疼痛。
在高原，紫外线对皮肤、角膜的损失是相当厉害的。
有效的阻隔是最主要的预防方法，包括帽子、头巾、防晒霜。个人体会防晒霜的好坏关系不大，关键是要涂得厚。
我觉得物理阻隔更重要
ps 买过一种spf50的防晒霜 居然是半液态的 根本没法抹厚 难道只能像传说中一样抹酥油
哈哈，04年我也有过同样的经历，面部皮肤大面积起壳脱落，然后在火车上当着一位正吃面的mm撕脸上死皮，啊哈哈哈。就当是做了回换肤。
防晒霜得经常补，大概2小时就得再加涂一层，再配合物理防护，效果还是很明显的。